22 Dub

Výhodné riešenie problémov v intímnom živote


Muži, ktorí trápia takzvanou erektilnou poruchou, vedia o čom je reč. Riešenie týchto komplikácii nie je vôbec lacný špás. Máte predstavu o tom, koľko stojí jedná tabletka asi najznámejšieho lieku, teda viagry? Je to asi pätnásť eur. Teraz je vám jasné, že výdaje muža, ktorý chce žiť normálnym sexuálnym životom, teda milovanie nebude praktizovať iba raz mesačne, by boli šialene vysoké. Ak ste práve stratili nádej, hlavu hore! Pomôže vám https://www.lacnegenerika.to/detail-produktu/generikum-viagra/sildamix-160mg .

fúze
 
Za liek Sildamix, teda konkrétne za jednu tabletku, zaplatíte v prepočte iba päť eur a nejaké centy. To už znie lepšie, však? Tento liek obsahuje rovnakú účinnú látku ako spomínaná viagra. Je určený pre pánov, ktorý majú problém s predčasným vyvrcholením.
 
Tak ako väčšina liekov z tejto kategórie, aj užívanie Sildamixu nie je pre všetkých. Ak na vás sedí jedna z nasledujúcich vecí, liek nie je pre vás. Minimálne, by ste sa mali poradiť so svojim lekárom, ktorý vám toho povie určite viac.
 
Dôvody, pre ktoré by ste liek nemali užívať
 

  • prekonaná srdcová príhoda
  • problémy so srdcom
  • vysoký a taktiež nízky krvný tlak
  • užívanie liekov na problémy so srdcom, tlakom, cievami atď.
  • nedostatočná zrážanlivosť krvi
  • alergia na liečivo sildenafil
  • užívanie liekov s obsahom oxidu dusnatého a nitrátov ( napríklad nitroglycerín )

 viagra

Ak s týmto liekom ešte nemáte skúsenosti, na začiatok nepoužívajte viac ako polovicu jednej tablety. Jej účinok trvá štyri až päť hodín. Užiť by ste ju však mali asi štvrť hodiny pred pohlavný stykom. Vtedy je jej účinok najvýraznejší. Dávajte si ale pozor na alkohol a príliš mastné jedlá, pretože tie znižujú jej pôsobenie. Ak by sa vám prihodila situáciu, že tabletku užijete, no zo spoločnej noci nakoniec nič nebude, nemusíte sa obávať. Jej účinky sa totiž prejavia až priamo pri sexuálnej stimulácii, teda pri vzrušení.

18 Dub

Firmy, spoločnosti, weby a strašiak s názvom GDPR

Firmy, spoločnosti a prevádzkovatelia webov musia byť v súčasnosti oboznámení predovšetkým s nariadením o ochrane osobných údajov a s tým, ako realizovať gdpr v praxi.
General Data Protection Regulation alebo regulácia osobných údajov prišla v platnosť 25.mája 2018 a ide tak o relatívne nové nariadenie z dielne EÚ, ktoré má za úlohu ochranu týchto dát, ktoré užívateľ alebo zákazník poskytuje druhej osobe napr. za účelom objednávky, prezerania webu apod, no týka sa tiež ochrany údajov poskytovaných zamestnancami.

brexit

Či už tak ide o rozbiehajúci sa menší podnik a e-shop alebo komerčne úspešnú a veľmi známu firmu, platí prakticky rovnaký meter pre všetkých a nikoho toto nariadenie nesmie obísť, nakoľko jeho ignorovaním a zanedbaním jeho realizácie hrozí majiteľovi pokuta vo výške až niekoľkých miliónov eúr, čomu sa pochopiteľne každý z nás chce vyhnúť a túto povinnosť si tak detailne splniť. Musíme však upozorniť tiež na ďalší dôvod, prečo sa na znalosť tejto tematiky orientovať, a tým je fakt, že určité body tohto nariadenia sa zvyknú inovovať, respektíve meniť. Preto musíme byť v obraze, prípadne osloviť na vypracovanie odborníkov, ktorí sa na túto tému optimálne špecializujú.
Oficiálny slovenský preklad vraví o Všeobecnom nariadení o ochrane osobných údajov a pokiaľ ho firma nebude rešpektovať, môže hroziť pokuta do výšky až 20 000 000 Eur, konkrétnejšie však vravíme o strhnutí 4% z ročného obratu ziskov danej firmy alebo spoločnosti.

gdpr

Na základe mnohých charakteristík tak GDPR predstavuje možno skôr hrozbu a negatívnu stránku, ale na druhej strane je jej podstata oprávnená napríklad z dôvodu tzv internetovej doby, kedy na dnešných serveroch leží množstvo poskytnutých údajov a vytvorených účtov. Dalo sa prakticky očakávať, že tento trend vyvrcholí a bude sa musieť v dátach spraviť poriadok, inak by sa skutočne nad takým množstvom poskytnutých údajov pravdepodobne e stratila kontrola a chýbal by len malý krôčik k ich jednoduchému zneužitiu v neprospech užívateľa.

5.0
02
13 Dub

Zimné olympijské hry 2022

Najväčšou poctou pre športovca je možnosť zúčastniť sa olympijských hier, ktoré sa konajú každé štyri roky. Keďže športy sú rozdelené na letné a zimné, aj OH majú charakter podľa obdobia, v ktorom sa konajú. Naposledy sa konali zimné olympijské hry v roku 2018 v Južnej Kórei, a bol to sviatok, ktorý si užili všetci športovci. Zároveň s fantastickými športovými výkonmi sme sa mohli kochať aj niekoľkohodinovou zábavou a to aj napriek obmedzenej dostupnosti času vo vysielaní RTVS. Najbližšie sa OH budú konať v roku 2022, tak sa teda pozrime, čo nám chystajú usporiadatelia a na čo sa môžeme tešiť.

hory

Tesné víťazstvo metropoly Číny
Žrebovanie, ktoré bolo do poslednej chvíle veľmi napínavé, nakoniec rozdielom len štyroch hlasov rozhodlo, že ich hostiteľom bude Peking. Toto mesto prednedávnom jedny OH už usporiadalo, a boli to letné hry, ktoré sa konali v roku 2008. Do análov histórie sa zapíše provincia ako prvé mesto, v ktorom sa za sebou uskutočnili obe tieto najväčšie udalosti v športe. Prvé zmienky o dátume začatia hier hovoria o období medzi 4-tým až 20-tym februárom, ale faktom je, že v tejto takmer 22 miliónovej metropole Číny sa už pripravujú na úlohu hostiteľa tohto športového sviatku podpísaním oficiálnej zmluvy, ktorou zároveň na seba preberajú všetku zodpovednosť hostiteľa a zároveň usporiadateľa súťaže. Celá táto udalosť však nebude vôbec lacnou záležitosťou, prvé odhady hovoria o sume asi 1,55 miliárd USD, pritom je to čiastka, ktorú sa podarilo ustanoviť kompromismi pri jednaniach spolu so šetriacimi opatreniami. V súčasnosti má Peking k dispozícii asi 880 miliónov dolárov, tie nadobudol prostredníctvom svojho marketingu, ktorý má dosah na celý svet a tiež predajom správ, takže do roka 2022 by mala byť otázka financií vyriešená.

skoky

Krásny kraj verzus preľudnené mesto
S voľbou miesta konania nie sú spokojní všetci, ozývajú sa hlasy, ktoré považujú Alma-atu, najväčšie mesto v Kazachstane, ktorá bola kandidátom a možným usporiadateľom hier, za veľmi pekný kraj a vhodnejším na konanie podujatia takých veľkých rozmerov akými olympijské hry rozhodne sú viac ako preľudnený Peking. Bohužiaľ, výsledky hlasovania dopadli pozitívne pre túto metropolu a Alma-ata zatiaľ zostáva v pozadí.

4.0
01
12 Dub

Apple produkty

Prechádzame obdobím technológií, noviniek, robotov a techniky, ktorú málo kto z nás dokáže pochopiť. Kým si domov kupuje automatické vysávače či dronov, bežné produkty ako mobilné telefóny či počítače sa posúvajú dopredu obrovskou rýchlosťou a my si ani neuvedomujeme ako sa stávame závislí na všetkých aplikáciách a vymoženostiach. Jeden z najväčších pokrokov už dlhé roky predstavuje známa značka malých, užívateľských spotrebičov Apple. Kým kedysi nám stačila funkcia telefonovania a SMS, pár hier a hudobný prehrávač dnes máme produktov od výmyslu sveta.

počítač
 
 
iPhone            Mobilný telefón, ktorý okamžite spoznáte vďaka jabĺčku na zadnom kryté a typickým zvukom pri zvonení či SMS. Svojim výkonom a fotoaparátom sa radí na prvé miesto medzi top smartfónmi. Svoju konkurenciu má najmä v Samsungu. Rozdiel je v systéme. Kým Samsung používa klasický android, Iphony majú IOS, ktorý vám dovolí spárovať sa iba s ďalším Iphonom. Veľkým plusom jabĺčka je jednoduché ovládanie, rýchlosť pri používaní a takmer žiadne mrznutie. Vďaka fotoaparátu môžete dokonca nechať doma aj zrkadlovku. Najnovší model je 5 mesiacov starý XS.

ipad
 
i Pod               Pokiaľ ste fanúšikom hudby alebo často cestujete a sťahujete si veľké množstvo filmov, ktoré vám zaberajú pamäť, výhodnejšie pre vás bude kúpiť si Ipod. Tvarom aj veľkosťou je takmer totožný Iphonu, ale využite má len na sťahovanie hudby, aplikácii či rôznych súborov.
 
MACBook       Pokiaľ si potrpíte na rýchlosti svojho počítača určite si obľúbite ďalší výrobok od Apple MacBook. Ide o výkonný notebook, ktorý zapnete v priebehu pár sekúnd. Výhodou je aj menšie a ľahšie telo a tým je aj vhodnejší na cestovanie. Ak však ale stále študujete niekedy pre vás môžu nastať komplikácie, keďže v Macbooku sú nainštalované vlastné softvéry a vy sa tak musíte rozlúčiť s klasickým Wordom či powerpointom.

5.0
03
11 Dub

Aby kŕčové žily neprerástli do vážnejších problémov

Kŕčové žily patria medzi ochorenie, pri ktorých nie je úplne jasná ich príčina vzniku. Svoju rolu samozrejme zohráva dedičnosť, nesprávny životný štýl, obezita a ďalšie faktory, avšak na sto percent im nemôžete predchádzať nikdy. Ak sa však u vás tento problém už objavil, je noho vecí, ktoré pre seba môžete urobiť.

cvičení
 
Kŕčové žily patria do rúk odborníka. Cievny lekár vám určí diagnózu, teda v ako štádiu ochorenia sa nachádzate. Na základe toho určí nasledovnú liečbu. V pokročilých štádiách sa nevyhnete zákroku. Pokiaľ by ste sa ale nachádzali iba v prvom štádiu, hlavnou liečbou je správny životný štýl, a ten je iba na vás.
 
běh

10 tipov ako sa postarať o svoje nohy

 

  1. Vyhnite sa noseniu tesného oblečenia, teda nohavíc a pančúch. Zabudnite aj na vysoké podpätky. Vhodnejšia je kvalitná, ortopedická obuv.
  2. Nohy musia byť v pohybe. Preto začnite veľa chodiť, plávať, alebo bicyklovať. Medzi vhodné pohybové aktivity patrí aj aerobik, kolieskové korčule, alebo bežky. Nohami by ste sa mali snažiť hýbať vždy, keď je to možné.
  3. snažte sa svoje nohy nedržať v jednej polohe, platí to o dlhom sedení, ale taktiež státí.
  4. Pokiaľ trpíte nadváhou, snažte sa čo najskôr schudnúť na ideálnu hmotnosť.
  5. Začnite otužovať. Ideálne je otužovanie v sprche, kde môžete na nohy púšťať teplú a studenú vodu na striedačku.
  6. Pomôžu vám aj bylinky. Na opuchnuté nohy si môžete prikladať obklad z koreňa kostihoja lekárskeho.
  7. Začnite brať vitamíny a minerály. Pomôže vám Céčko, Éčko, lecitín a zinok.
  8. Upravte svoju stravu. Mali by ste začať konzumovať orechy, zeleninu a ovocie bohaté na vitamíny. Vhodné sú napríklad citrusové plody, ktoré obsahujú vysoké množstvo vitamínu C. Biele pečivo nahraďte celozrnným. Celkovo sa snažte prijímať viac vlákniny.
  9. Obmedzte konzumáciu sladkých pokrmov (sacharidov).
  10. Obmedzte fajčenie a konzumáciu alkoholických nápojov.

3.5
04
7 Dub

Užitočné aplikácie na dovolenku

  1. TouristEye

Cestovný sprievodca – cestovný plánovač, ktorý vám umožní premýšľať si trasu do najmenšieho detailu: zadajte počiatočné, stredné a konečné body a dátumy cesty. Program vám povie, aké pamiatky, kaviarne, parky, koncertné sály sú na ceste. Môžete si rezervovať hotely a kúpiť vstupenky.

aplikace

  1. Skyscanner

všetky lety! – svetovo preslávené služby vyhľadávania a porovnávania cien. K dispozícii je filtrovanie podľa rôznych kritérií: letecká spoločnosť, letisko príchodu alebo odchodu, špeciálne ponuky.

  1. BlaBlaCar

Hľadanie spoločníkov na cestách – pomáha nájsť osobu s autom. Všetko je premyslené: od bezpečnosti cestujúcich až po pohodlie používania aplikácie.

  1. Booking.com

 750 000+ hotelov – online systém rezervácie hotelov. Môžete si objednať hotel alebo hostel kdekoľvek a kedykoľvek – to je obzvlášť výhodné, keď potrebujete nájsť nocľah. Airbnb je online platforma na vyhľadávanie a umiestňovanie nájomného bývania.

  1. TU Mapy

Mapová služba s navigáciou krok za krokom a hlasovým navádzaním. Vyznačujú sa presnými a detailnými mapami s 3D modelmi. Je tu funkcia sledovania dopravy, ako aj informácie o verejnej doprave. Mapy miest 2Go Offline Maps – súbor máp pre rôzne krajiny a mestá. Môžete si urobiť trasu, označiť pamiatky, ktoré chcete navštíviť, vybrať si miesta, kde môžete jesť. Do záložiek môžete pridávať zaujímavé objekty. Pracuje bez internetu.

mobil

Užitočné odkazy
ePronto  – vyhľadávač cestovných služieb pomáha nielen zistiť informácie o hoteli, vidieť fotografie a recenzie, ale tiež výrazne ušetriť pri rezervácii izby; ePronto porovnáva ponuky rezervačných systémov a ponúka najlepšiu možnosť v cene a kvalite.
RoomGuru  – môžete porovnať tisíce hotelov po celom svete a vybrať si najlepšie možnosti.
Airbnb  – hľadači nezvyčajných pocitov a zaujímavých miest môžu nahradiť hotely zaujímavými bytmi a domami.

4.2
06
5 Dub

Viete ako vybrať správnu prilbu na motorku?

Pri jazde autom vás chránia plechy naokolo vás. Pri motorkách je to však úplne iné. Preto nie je pochýb o tom, že ochranné pomôcky, by mali byť na prvom mieste. Patrí medzi ne špeciálny odev a obuv, ochrana chrbtice (takzvaná korytnačka), no a v neposlednom rade prilba. Táto časť výbavy chráni vašu hlavu. Nohy a ruky sa dajú „opraviť“, dať do sadry, či zoperovať. V prípade hlavy, to však už až tak neplatí. Práve preto, by mal byť výber tej správnej ochrany vašej hlavy, alfou a omegou.

závodní přilba
 
Nechajte si poradiť
 
Ak si nie ste istí vlastným výberom, nebojte sa poradiť s odborníkom v predajni. V prvom rade siahnite po kvalitných výrobkoch. O tom rozhodujú použité materiály, odolnosť voči nárazu, ochrana tvárovej časti, kvalitné upevnenie na hlave a mnoho ďalších faktorov. Medzi takéto výrobky patria napríklad prilby HJC. Ide o veľmi dobrý pomer kvality a ceny.
 
Prilba musí „sedieť“
 
Je veľmi dôležité, aby ste vedeli akú veľkosť prilby potrebujete. Príliš voľná, alebo naopak stiahnutá prilba nie je bezpečná a ani pohodlná. Aké číslo potrebujete, zistíte veľmi ľahko.
 

  • Najprv si odmerajte obvod svojej hlavy. Meter si priložte približne jeden a pol až dva centimetre nad obočie. V tomto bode je totiž vaša hlava takpovediac najväčšia.
  • Podľa obvodu vašej hlavy, si následne vyberiete príslušné číslo prilby.

 
Klasické číslovanie prílb:

  1. XXS – 51/52 cm
  2. XS – 53/54 cm
  3. S – 55/56 cm
  4. M – 57/58 cm
  5. L – 59/60 cm
  6. XL – 61/62 cm
  7. XXL – 63/64 cm

 červená helma

  • Prilba by vám mala na hlave sedieť pohodlne. To však neznamená, že má byť prilba voľná. Časom sa totiž vašej hlave prispôsobí. Ak by ste si kúpili prilbu o číslo väčšie, časom by vám na hlave doslova lietala, čo nie je bezpečné.
  • Na druhej strane vás nesmie prilba tlačiť. Preto siahnite po čísle, ktoré korešponduje s vašim obvodom hlavy.
  • V prilbe si skontrolujte aj vertikálny a horizontálny výhľad,. To budete totiž pri jazde obzvlášť potrebovať.

5.0
01
31 Bře

Pozor na zoznamky

Nejedna internetová stránka sa venuje zoznamovaniu dospelých ľudí za účelom im nájsť partnera, alebo aj čosi viac. Ľudia sa často nechajú uniesť jednoduchosťou a bezprostrednosťou, ktorú internet ponúka. Pre mnohých je to riešenie, keďže veľa pracujú, sú hanblivý alebo majú pocit, že v ich okolí už nikoho nenájdu. Treba si však dávať pozor na ľudí, ktorí často nemajú najmenší dôvod by úprimní a snažia sa urobiť so seba niekoho iného.

instagram

Láska je slepá

Klišé, ktoré je pravdivé a pred nedávnom sa potvrdilo v zahraničí. Nikto asi nebude namiestať, že na internet si ľudia dávajú vyretušované fotky, upravené alebo zábery, ktoré vôbec neodzrkadľujú ich výzor. Jednoducho ich ukradnú, čo na internete nie je veda. Mnoho ľudí sa pod zámienkou zoznámenia snažia vymámiť od cudzích ľudí to, čo potrebujú. Či už ide o peniaze alebo intímne zblíženie. Prednedávnom sa mnoho žien rozhodlo podať trestné oznámenie na muža, ktorý sa vydával za niekoho iného. V jeho prípade za oveľa mladšieho a príťažlivého muža. Aj bez toho, aby sa ženy s týmto podvodníkom stretli na verejnosti, boli ochotné s ním stráviť noc. Jeho podmienkou bolo, aby bola celý čas tma a tak ho ženy nemali možnosť vidieť. Mnohé si mysleli, že ide o pohľadného modela, za ktorého sa vydával na internete. Prekvapenie prišlo po tom, keď náhodou odhalili, ako v skutočnosti vyzerá. Rozhodli sa ho udať, no zatiaľ je ich prípad nevyriešený a nikoho neodsúdili.

internet

Tento bizarný prípad nehovorí len o ľudskej hlúposti, ale aj o tom, že ľudia strácajú zábrany a chcú uveriť akejkoľvek lži. A hlavne tým, ktoré sú príjemné a je ich na internete celá kopa. Preto by ste si mali rozmyslieť, čo na internete robíte a s kým sa v internetovom svete stýkate. Predsa len asi nie je rozdiel medzi zoznámením na internete alebo v bare. Nájsť svoju lásku zoči voči je predsa len dlhodobejšie a úspešnejšie ako neoverená lož na internete.

3.7
10
29 Bře

USA sa snažia zmierniť obavy zo zabíjackých robotov

Vyhlásenie prichádza, keď sa objavia plány pre zbrane platformy, ktoré si môžu vybrať vlastné ciele na bojisku. Plány sa snažia o modernizáciu existujúcich cieľových systémov s využitím vývoja v oblasti inteligencie strojov.
USA povedali, že pravidlá, ktorými sa riadia ozbrojené roboty, stále stoja a ľudia si zachovávajú moc vetovať svoje činy.

robotr

Zapojiť ciele
Plány rezortu obrany sa snažia aktualizovať súčasný automatizovaný systém Advanced Targeting a Lethality (Atlas) používaný na pozemných bojových vozidlách s cieľom pomôcť cieľu strelcov.
Armáda hľadá obchodných partnerov, aby pomohli vyvinúť cieľové systémy na "získanie, identifikáciu a zapojenie cieľov aspoň trikrát rýchlejšie ako súčasný manuálny proces".
Niektorí komentátori sa obávali, že by to znamenalo systémy, ktoré by si mohli vybrať svoje vlastné ciele a urobiť autonómne rozhodnutie o požiari.
Americká armáda potom aktualizovala svoj návrh, aby zdôraznila kľúčovú úlohu ľudí v procese zamerania.

Zapojenie ľudí
Uviedla, že je naďalej odhodlaná dodržiavať pravidlá, ktorými sa riadi interakcia medzi človekom a robotom, známa ako smernica 3000.09, ktorá vyžaduje na každom spúšti ľudský prst.
Americká armáda tiež uviedla, že vydá sériu „rozprávacích bodov“ okolo interakcie medzi človekom a robotom, o ktorej sa bude diskutovať 12. marca, keď bude priemysel pozvaný na deň otvorených dverí s cieľom preskúmať, ako možno Atlas aktualizovať.

technika

Americká armáda nedala robotom možnosť zabiť nikoho. Profesor Michael Horowitz, politológ na Pensylvánskej univerzite a senior pomocník v Centre pre novú americkú bezpečnosť, povedal Defence One: „Je dôležité, aby akékoľvek revízie programu Atlas … objasnili mieru autonómie a zapojenie ľudí do použitia sily. “
Do omylu ľudí často privádzajú rôzne sci-fi filmy od výmyslu sveta. Všetko je to postavené na dráme a nezmyselnosti.

4.2
04
27 Bře

Rekonštrukciu podlahy zvládnete hravo aj sami

Ak ste sa rozhodli zrekonštruovať svoju starú podlahu, nemusíte hneď platiť veľké peniaze stavebnej firme. Pokiaľ sa rozhodnete pre laminátové podlahy, ich inštaláciu zvládnete ľavou- zadnou aj sami. stačí si pripraviť to správne náradie, kúpiť niekoľko drobností a môžete začať.
 
podlaha

Náradie
 

  • Z náradia budete potrebovať kvalitný a hlavne ostrá nôž, ktorým si narežete protihlukovú podložku. O nej si povieme viac neskôr.
  • Okrem nožíka budete určite potrebovať pravítko, pravítko- trojuholník, poprípade uhlomer a fixku, ktorou budete môcť kresliť na podlahy aj podložku.
  • Poslednou dôležitou vecou bude priamočiara píla, poprípade pílka určená špeciálne na rezanie laminátovej podlahy. Pokiaľ máte doma prvú spomínanú, nemusíte zbytočne vyhadzovať peniaze za ďalšiu, lebo vám poslúžia rovnako dobre.

 pila

Výber laminátových podláh
 
Pri výbere podlahy nepozerajte en na cenu a jej výzor. Príliš tenké podlahy nie sú úplne najlepšou voľbou. Pri inštalácií sa s nimi veľmi ťažko manipuluje, pretože drážky na ich konci, ktoré slúžia na prichytenie jednotlivých kusov k sebe, sa vám budú doslova trúsiť. Reč je hrúbke okolo siedmych milimetrov. síce ušetríte, ale pri pokladaní podlahy sa utrápite k smrti.
 
Príprava starej podlahy
 
Hlavnou výhodou laminátových podláh je to, že nemusíte demontovať tie staré, ale položiť ich rovno na ne. Dôležité je len to, aby bol povrch čo najviac rovný. Pri tomto vám pomôže už spomínaná protihluková podložka. Môže byť vyrobená z hobry, polystyrénu, alebo iných materiálov. Jej hlavnou funkciou je tlmenie hluku, ale súžio taktiež na vyrovnávanie nerovností v starej podlahe. Podľa toho, aká je hrubá, dokáže vyrovnať väčšie, alebo menšie nedokonalosti.

rekonstrukce
 
Ide sa na to !
 
Ak ste urobili všetko z predchádzajúcich bodov, môžete sa pustiť do pokladania podlahy. Takzvaný systém KLIK KLAK, je na inštaláciu veľmi jednoduchý. Jednotlivé kusy podlahy k sebe priložíte pod uhlom štyridsaťpäť stupňov a zaklapnete. Pre lepšiu predstavu si pozrite nejaký návod na youtube. Potom vám to bude určite úplne jasné.

3.7
04