Archiv rubriky: Zdravie

22 Zář

Pôrod cisárskym rezom – sekcia

Prvé pôrody cisárskym rezom sa vykonávali už pred našim letopočtom. V tom období bol zákaz pochovávať mŕtve tehotné ženy aj s plodom. Nedostatočnou hygienou a množstvom infekcií bol každý takýto pôrod veľkým rizikom a úmrtnosť žien bola takmer 100% – ná. Dnes sa už ničoho takého obávať nemusíte. Sterilné prostredie a znalosti a vybavenie lekárov sú zárukou, že na infekciu sa pri sekcii neumiera.

porod

V našej krajine sa nedá zvoliť druh pôrodu. Pokiaľ je tehotenstvo v poriadku a nepredpokladajú sa žiadne komplikácie každá žena porodí prirodzene. Ak sa ale predpokladajú problémy pri vaginálnom pôrode pristupuje sa k cisárskemu rezu.

Kedy sa pristupuje k cisárskemu rezu.
Ak je normálny pôrod pre matku a dieťa rizikový zvolí sa pôrod sekciou. Ide o plánovaný cisársky rez (primárny). O tomto druhu pôrodu sa vie ešte pred samotným pôrodom a lekári aj matka sú naň pripravení.
neplánovanému cisárskemu rezu (sekundárny) môžu lekári pristúpiť v prípade neočakávaných komplikácií pri pôrode.

Dôvody pre pôrod sekciou
Dôvodov môže byť niekoľko – úzka panva matky, zlá poloha plodu, obezita, vážne ochorenie tehotnej ženy, rizikové tehotenstvo (nezhoda medzi Rh matky a plodu), ak hrozí udusenie plodu,… o všetkom rozhodujú lekári, ktorí už dobre vedia čo bude najlepšie.
Samotný cisársky rez sa môže vykonať v celkovej anestézii, alebo epidurálnou anestésiou – umŕtvenie.

císařský řez

Pri celkovej anestézii matka spí, nič necíti. Dieťa uvidí až keď sa zobudí. K celkovej anestézii sa pristupuje pri neplánovanom cisárskom reze.
Epidurálna anestéziasa uplatňuje pri plánovanom cisárskom reze. Matka je pri plnom vedomí len necíti spodnú časť tela. Pri pôrode cíti tlak, ale žiadnu bolesť. Hneď ako sa dieťa narodí môže ho vidieť aj počuť.
Po cisárskom reze je nutná dlhšia rekonvalescencia. Ide o operačný zásah do tela matky. Sekcia, čiže cisársky rez predstavuje riziko pre matku aj dieťa. Lekári túto možnosť volia len v prípade, ak je klasický pôrod veľkým rizikom pre matku aj dieťa.

29 Dub

Vyměňte posilovnu za balet

Když se zahledíte na představení jakéhokoliv baletu, určitě Vás nadchnou ladné pohyby tanečníků a lehkost provedení jednotlivých tanečních kroků. Jako by se všichni na jevišti vznášeli. Ale kdybyste viděli zblízka tu obrovitou námahu, která je skrytá v obličeji, aby měl divák povznášející pocit! To je vážně fuška!

ballet

Krásná těla nejsou zadarmo!
Určitě byste si chtěli představit sami sebe na místě baletek, viďte? Hlavně kvůli těm vymakaným tělům. To ale klidně můžete. Balet Vám tělo vytvaruje dokonale. Jenže to byste se museli zapřít a věnovat čas jen tomuto způsobu zpevňování těla. A přitom se ještě nepřejídat!

A víte, že na tom baletu něco přece jen bude?
Kolikrát v měsíci běžíte na aerobic, nebo pilates? Nebo chodíte do posilovny, abyste se udrželi v kondici, nebo ji naopak získali? Nebude nakonec balet přece jen o něco lepší, než počítání do třiceti, kdy opakujete cviky do nekonečna? Nebyli byste rádi za změnu, která Vás nastartuje i v jiných oblastech lidského myšlení?

  • Chcete krásné svaly a kondici? Navštěvujte posilovnu.
  • Chcete krásné svaly, kondici a radost z pohybu? Tancujte.
  • Chcete si kromě svalů, vytvarovaných těl, zlepšení kondice přidat ještě ladnost a sebevědomí, jako bonus? Navštěvujte baletní lekce!

labutí jezero
Víte, kromě toho, že se naučíte správnému držení těla, určitě přivítáte i zvýšenou vnímavost vůči tónům překrásné hudby, o kterou byste jinak ani nezavadili.
Změňte tělocvičnu a vyzkoušejte ryze ženský tanec! I když i muži jsou vítáni!
Popadněte pohodlné oblečení a koukejte vyrazit na první lekci baletu. Poprvé to nebude jednoduché. Ale podruhé zjistíte, o co jste dlouhou dobu přicházeli. Ženskost, jako by se vytratila z našich dívek a žen. Vraťte ji zpátky tam, kde má být. A pomůže Vám v tom jedině ten křehký a ladný tanec, který se nazývá baletem!

18 Led

Urobte si radosť

Ľudia si často absolútne neuvedomujú, koľko vecí vlastne vo svojom živote potrebujú. Často tieto potreby zľahčujú a práve to spôsobuje, že berieme veci ako samozrejmosť. Je pravdou, že v poslednej dobe si väčšina začala uvedomovať, že to nie je také https://cs.wiktionary.org/wiki/pero jednoduché, myslieť si, že veci sú tu iba pre nás a čakajú, kedy si ich vezmeme. Musíte byť pripravený na to, že každá jedna drobnosť v našom živote má nejaký význam a vážiť si ho. Možno sme v minulosti nemali tak veľa možností ako teraz, ale sú jednoducho veci, ktoré nás sprevádzajú skutočne celým našim životom. A nemusíme pripomínať, že sú naozaj veľmi dôležité.

pastelky

Uvedomili ste si niekedy, ako veľmi nás životom sprevádzajú veci z papiernictva? Človek by si skutočne ani len nepomyslel, že niečo také obyčajné dokáže tak veľmi zamávať naším svetom. Ale koľko ráz do týždňa sa pozastavíte nad tým, že potrebujete pero alebo papier? A to to najmenej, čo vás naozaj životom sprevádza. Existuje aj ďalšie množstvo vecí, ktoré proste potrebujete, keď ide o papiernictvo. Sú to veci, ktoré aj pravidelne nakupujete, takže zvážte aj to, kde to nakupujete. Vyberte si kvalitné papiernictvo, aby ste potom neľutovali vaše rozhodnutie. Ako aj pri iných veciach aj tu záleží hlavne na kvalite a nie na kvantite.

blok

Verte tomu, že aj niečo také obyčajné, ako návšteva papiernictva, sa pre vás môže stať zážitkom, ktorý neskôr naozaj oceníte. Sami prídete na to, že práve papiernictva sú miesta, ktoré budete skutočne potrebovať a milovať. Verte tomu, že nie je nič jednoduchšie, ako navštíviť tento obchod. Má však aj množstvo iných výhod. Napríklad môžete potešiť vaše deti. Keď je vaše dieťa smutné, že sa blíži koniec prázdnin, zoberte ho do papiernictva a uvidíte, že sa bude tešiť, keď si bude môcť vybrať všetko na ďalší školský rok. Je to proste miesto, ktoré robí ľudí šťastných.

26 Říj

Dokonalé riasy

Už ako dieťa som túžila len po tom, aby som mala oči ako moja bábika. Mala ich úplne úžasné. Veľké s ohromne dlhými riasami, ktoré jej siahali skoro až po obočie. Dievčatá túžia po mnohých zvláštnych veciach. Ja som chcela len toto. Dlhé riasy, ktorými budem mávať, ako keby to boli motýlie krídla. Keď som sa začala venovať make upu, moja mama bola zhrozená. Mala som asi pätnásť rokov a ona si o mne myslela, že som úplne dokonalá a make up mi tvár úplne zničí. Čím viac mi to však zakazovala, tým viac som toho na seba dávala. Bola som tým ako posadnutá.

animace

Asi aj to bol dôvod, prečo som sa potom začala make upu venovať profesionálne. Bola som kozmetička a vizážistka na voľnej nohe. Bavilo ma chodiť domov k dievčatám a maľovať ich na plesy, na stužkové, na svadby, proste kamkoľvek, kde som z nich mohla urobiť princezné. O to viac ma to bavilo preto, že boli s mojou prácou skutočne veľmi spokojné. Odchádzala som od nich so zadosťučinením, že som sa rozhodla správne, keď som sa dala na takúto cestu.
Stále som si všímala nové trendy, ktoré sú v poslednej dobe populárne.
Dievčatá mali najradšej matné pery. Prišiel trend výrazných matných rúžov, ombré pier, rôzne matné tiene na oči. Jednoducho, stále sa vymýšľalo niečo nové. Ale stále tu boli dievčatá ako ja, ktoré len jednoducho chceli mať výrazné oči s dlhými riasami. Chcela som im ich sen splniť, aby som mohla byť spokojná aj ja sama so sebou a so všetkým, čo robím.

řasy umělé

Vyžadovalo si to však prípravu a kvalitné veci. Keď som sa rozhodla, že začnem aplikovať aj umelé riasy, vedela som, že na to potrebujem skutočne kvalitné lepidlo na mihalnice. Bez toho by som sa ani len nepohla. Perfektné bolo, že mi to išlo ako od ruky, vyzeralo to veľmi dobre a bola som skutočne precízna. Hlavne preto ma asi dievčatá majú tak veľmi rady. Vytvorím z nich hotové bábiky.

1 Srp

Aby sme zdolali každý terén


Ak je reč o dovolenke napríklad v Tatrách, mnohých napadnú aktivity ako lyžovanie a snowboarding. Táto aktivita, ktorú som spomenul ako druhú, je však modernejšia a pôsobí viac „cool“.
Ako prvé nás napadne zohnať, kúpiť ten ideálny snowboard práve pre nás. Je to podstatná vec, ale je to len začiatok. Musíme myslieť aj na iné veci, ako napríklad zohnať takisto ideálne snowboardove topanky.

sníh

• Vďaka nim je totiž jazda na snowboarde oveľa pohodlnejšia, lepšie povedané, bez nich by sme si moc nezajazdili. Ďalej majú užitočné plus v tom, že udržia naše nohy v suchu a teple po celý čas, ktorý trávime na zasneženom teréne.
Aj v tomto prípade sa jedná o štýlovú obuv. Môžeme si vybrať štýl, ktorý nás charakterizuje. Rôznorodý dizajn je určený pre mužov, ženy aj deti. Určite si vyberie každý.

Materiál je kvalitný a nepremokavý, takže naozaj sa nemusíme báť tráviť celý čas vonku. Zabránime tak i prechladnutiu a následnej chrípke, či dokonca horúčke.

Na výber dostaneme napríklad obuv značiek: DC, a VANS.
Obe tieto značky sú známym pojmom pre každého, kto sa zaujíma o športové oblečenie. Táto obuv má každá svoj iný štýl a rôzne farby. Naozaj máme možnosť vybrať si to, čo vyhovuje a sedí práve nám. Na každej je však hneď na prvý pohľad vidieť, že sa jedná o kvalitný materiál, s ktorým budete schopní čeliť tvrdým, chladným a vlhkým podmienkam v prírode.

snowboard

Takže ak by ste sa aj rozhodli dať si na chvíľu od snowboardu pauzu, túto obuv užitočne využijete i na pohyb, túru v zasneženej prírode. Vlhkosti a chladu sa báť rozhodne nemusíte. Je teda ideálnym pomocníkom i na tieto aktivity a skrátka ich využijete všade, kde je nepríjemný chlad a vlhko. Takýto materiál nepremoká a ani ho tak ľahko nezničíme. Veci ako rozpadnutá podrážka či podobné nepríjemnosti, v tomto prípade nehrozia. Môžeme zdolávať i náročnejší terén, naša obuv a teda i nohy budú v bezpečí.

1 Srp

Jazdenie pre náročných

V minulosti cyklistické trasy patrili cyklistom, ale dnes to vyzerá úplne inak. Čoraz viac ich používajú kolobežky. Toto malé vozidlo je ľahko ovládateľné, s nízkou hmotnosťou a supermoderné. Okrem toho sú jazdci oveľa ohľaduplnejší ako cyklisti.
Dostanete sa všade ďaleko lepšie ako ktokoľvek iný. Navyše trávite čas na čerstvom vzduchu, takže môžete povedať, že robíte niečo pre zdravie.

koloběžka

Prečo podporiť práve tento fenomén?
1.) Nič vás neobťažuje a idete kdekoľvek.
Len dva pohyby a máte svojho spoločníka v ruke, takže sa môžete ľahko dostať do metra alebo autobusu, kde sa ani nemusíte obávať zápchy. Cestovanie je takto veľmi príjemné.
2.) Vyhráte v každej tlačenici.
Keď sa na vás pozrieme, ste v sedle kolobežky ako úzka zápalka, ktorá môže ľahko preniknúť davom ľudí. Takže nemusíte sedieť a šplhať sa okolo ako pomalá kačica.

koloběžky

3.) Vždy budete vyzerať ako elegantne.
Nepotrebujete žiadne hlúpe a funkčné oblečenie. Môžete ísť do ulíc, ako keby ste mali práve stretko s priateľom. Jedinou najvyššou prioritou budú pohodlné topánky, ktoré vám umožnia dobre sa odrážať.
4.) Toto vozidlo spĺňa aj požiadavku dostatočnej pevnosti a húževnatosti.
Nemusíte sa báť, môže zvládnuť náročné prekážky a terén.
5.) Priaznivá cena hovorí za všetko.
Nemusíte ani riešiť veľké množstvo komponentov, ktoré by sa mohli pokaziť. Jednoducho len vyrazíte na cestu.
6.) Rovné zaťaženie pre posilnenie tela je to, čo potrebujete.
V chladných mesiacoch sa zahrejete, takže sa nemusíte obávať zimy. Privezie vás kdekoľvek si vyberiete. Budete vždy lákaví pre zvedavé oči vášho okolia, ale na tom nezáleží.

Tak čo? Skúsite to s nami sami? Https: /www.belda.sk/sporty/skate-in-line/kolobezky/?
Zažijete nevšedný adrenalín, ktorý vám opojí zmysly a vy začnete patriť do klubu fanúšikov tejto malej priateľky. Navyše vám vydrží dlhé roky a vy takto môžete šantiť aj s vašimi deťmi.

17 Dub

Ako vyzerá moderný priestor pre najmenších dnes

V prvom rade rozhodne hýria farbami a nesmú tú chýbať ani hračky a pohodlná postieľka. Pre dievčatká väčšinou vyberáme všetko v ružovej alebo červenej farbe a pre chlapcov je tu klasická modrá v rôznych odtieňoch.

Väčšina odborníkov tiež odporúča koberec, ktorý príjemne zateplí celú miestnosť, navyše trochu obmedzí hluk z dupajúcich malých nožičiek. Dokonca odpudzuje i prach.boty

Ako ale vybrať ten správny?

Koberec nie je len obyčajnou podlahovou krytinou. Váš potomok tu trávi veľa času svojimi hrami, takže je to také miesto, kde potrebuje cítiť teplo a pohodlie. Vďaka rôznym motívom tiež môžete rozvíjať jeho fantáziu a podporiť kreativitu.

Voľba správneho materiálu vám zaistí takmer bezúdržbovosť. Moderné výrobky majú silné antistatické vlastnosti. Niektoré majú dokonca aj antibakteriálnu úpravu.hračky

Umelé alebo prírodné vlákno

Najvyššiu kvalitu má samozrejme vlna. Vyznačuje sa dlhou životnosťou a vysokou odolnosťou Takéto koberce sú príjemne mäkké. Samozrejme tomu zodpovedá aj vyššia cena. Pritom si treba uvedomiť, že ho časom určite vymeníte za nejaký neutrálny motív, takže by som volila lacnejší variant.

Pre tých najmenších sa najviac hodia umelé materiály, napríklad trvanlivý a pevný nylon. Väčšina výrobcov ho ošetruje špeciálnou úpravou proti zašpineniu. Polyamidové vlákno zase znesie väčšiu záťaž a má výborné antistatické vlastnosti.

Alebo môžete vyskúšať kusové výrobky z ECO peny, ktoré sú mäkké a dajú sa ľahko umývať. Majú antibakteriálny povrch, neobsahujú ftaláty, ťažké kovy ani fosfáty. Hodia sa ako do interiéru, tak do exteriéru. Pozrite sa napríklad tuto.koberec

Hra pestrosti

Motívy a farby sú tiež veľmi dôležité. K vášmu chrobáčikovi sa budú najviac hodiť veselé a živé farby a pestré vzory, ktoré pritiahnu pozornosť.

Náš tip:motívy cesty, mestá, statku so zvieratkami, lesa, more, zámku pre princeznú

Populárne sú ale aj zvieratká a rozprávkové postavičky. Pre predškolákov potom môžete zaobstarať didaktický kúsok, vďaka ktorému sa naučia rozpoznávať farby a tvary, písmená aj číslice. To pravé si nájde iste každý.

17 Dub

Ako vyzerá moderný priestor pre najmenších dnes

V prvom rade rozhodne hýria farbami a nesmú tú chýbať ani hračky a pohodlná postieľka. Pre dievčatká väčšinou vyberáme všetko v ružovej alebo červenej farbe a pre chlapcov je tu klasická modrá v rôznych odtieňoch.

Väčšina odborníkov tiež odporúča koberec, ktorý príjemne zateplí celú miestnosť, navyše trochu obmedzí hluk z dupajúcich malých nožičiek. Dokonca odpudzuje i prach.boty

Ako ale vybrať ten správny?

Koberec nie je len obyčajnou podlahovou krytinou. Váš potomok tu trávi veľa času svojimi hrami, takže je to také miesto, kde potrebuje cítiť teplo a pohodlie. Vďaka rôznym motívom tiež môžete rozvíjať jeho fantáziu a podporiť kreativitu.

Voľba správneho materiálu vám zaistí takmer bezúdržbovosť. Moderné výrobky majú silné antistatické vlastnosti. Niektoré majú dokonca aj antibakteriálnu úpravu.hračky

Umelé alebo prírodné vlákno

Najvyššiu kvalitu má samozrejme vlna. Vyznačuje sa dlhou životnosťou a vysokou odolnosťou Takéto koberce sú príjemne mäkké. Samozrejme tomu zodpovedá aj vyššia cena. Pritom si treba uvedomiť, že ho časom určite vymeníte za nejaký neutrálny motív, takže by som volila lacnejší variant.

Pre tých najmenších sa najviac hodia umelé materiály, napríklad trvanlivý a pevný nylon. Väčšina výrobcov ho ošetruje špeciálnou úpravou proti zašpineniu. Polyamidové vlákno zase znesie väčšiu záťaž a má výborné antistatické vlastnosti.

Alebo môžete vyskúšať kusové výrobky z ECO peny, ktoré sú mäkké a dajú sa ľahko umývať. Majú antibakteriálny povrch, neobsahujú ftaláty, ťažké kovy ani fosfáty. Hodia sa ako do interiéru, tak do exteriéru. Pozrite sa napríklad tuto.koberec

Hra pestrosti

Motívy a farby sú tiež veľmi dôležité. K vášmu chrobáčikovi sa budú najviac hodiť veselé a živé farby a pestré vzory, ktoré pritiahnu pozornosť.

Náš tip:motívy cesty, mestá, statku so zvieratkami, lesa, more, zámku pre princeznú

Populárne sú ale aj zvieratká a rozprávkové postavičky. Pre predškolákov potom môžete zaobstarať didaktický kúsok, vďaka ktorému sa naučia rozpoznávať farby a tvary, písmená aj číslice. To pravé si nájde iste každý.